一、为什么古人见面要行礼？
古人把“礼”视为社会秩序的核心，见面行礼不仅是礼貌，更是身份、亲疏、场合的精准表达。没有哪一种礼仪是随意设计的，它们背后都有严密的等级与情感逻辑。
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二、古代见面礼的四大经典形式
1. 拱手礼：最通用的日常问候
拱手礼源于周代，男女通用，行礼时右手在内、左手在外，两臂前伸如抱鼓，身体微俯。
- 场合：平辈相见、街头偶遇、文人论交。
- 禁忌：丧礼期间须左手在内，以示哀思。
2. 作揖：比拱手更郑重的层级
作揖在拱手基础上增加鞠躬角度，角度越大敬意越深。
- 士人相见：躬身三十度。
- 拜见尊长：躬身四十五度。
- 祭祀大礼：躬身九十度，且需重复三次。
3. 拜礼：跪坐时代的更高致敬
汉代以前无椅凳，人们跪坐于席，拜礼由此衍生。
- 空首：跪而拱手，头俯至手。
- 顿首：额触地即起，用于下级对上级。
- 稽首：额触地停留三秒，用于祭祀天地。
4. 万福：女性的专属礼节
唐宋时期，女子行“口称万福，手放腰侧，微屈膝”，既显柔美又示谦恭。
三、如何行一个标准的拱手礼？
步骤拆解
自问：现代人穿西装还能行拱手礼吗？
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自答：可以，只需调整手位高度，手与胸齐即可，避免西装下摆阻碍。
- 双脚并拢，目视对方鼻尖，以示尊重。
- 右手握拳，左手五指并拢，掌心向下覆盖右拳。
- 两臂向前推出，同时上身前倾十五度。
- 口中可称“久仰”“幸会”，声音不高不低。
- 回收时先直身再收手，顺序不可颠倒。
四、常见疑问一次说清
拱手礼与抱拳礼区别在哪？
抱拳礼右拳左掌，多用于武林同道，含有“勇不滋乱”的江湖暗语；拱手礼右拳左覆，突出文质彬彬。
女子能否行拱手礼？
明代《女范捷录》明确记载：“闺秀出行，拱而勿摇，示有别也。”女子行拱手礼时手位略低，肘部贴腰，更显含蓄。
*** 拜年用拱手礼表情包是否失礼？
自答：只要动作标准、神情端正，数字礼仪同样承载心意，但配上“恭喜发财”四字更为圆满。
五、历史小故事：拱手礼救了一命
《史记·魏公子列传》记载，信陵君在宴席上注意到门卒侯嬴“长揖不拜”，知其非池中物，特以拱手礼二次延请，最终赢得侯嬴献“窃符救赵”奇策。一个细节，改变战国格局。
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六、今日场景应用指南
1. 汉服活动
同袍相见，行拱手礼并口称“同袍安好”，切忌握手或拥抱，以免破坏古韵。
2. 商务拜访
若对方是传统文化企业，可在交换名片后行一个十五度拱手礼，既显专业又显文化底蕴。
3. 春节家庭聚会
向长辈拜年，先拱手再鞠躬，顺序不可乱，长辈回以点头或轻拍肩即完成礼序。
七、拱手礼的海外传播
十八世纪，传教士将拱手礼图样带回欧洲，法国宫廷一度流行“Chinois Salut”；今日国际武术赛事，选手入场仍以拱手礼示众，成为东方文化最简洁的符号。
八、一张图记不住？口诀帮你背
“右拳左掌胸前行，目光平视十五倾，先收身后收手，称谓音量要适中。”二十字口诀，随身携带，随时可验。
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