据山东省卫健委最新通报,8月15日0时至24时，全省报告新增本土确诊病例3例，新增本土无症状感染者12例，济南报告确诊病例2例、无症状感染者5例；青岛报告确诊病例1例、无症状感染者4例；烟台报告确诊病例0例、无症状感染者3例；威海报告确诊病例0例、无症状感染者0例；日照报告确诊病例0例、无症状感染者0例；临沂报告确诊病例0例、无症状感染者0例；菏泽报告确诊病例0例、无症状感染者0例。
从数据来看,虽然新增病例数量相较于前几日有所下降，但疫情防控形势依然不容乐观，尤其值得注意的是，新增病例主要集中在济南、青岛、烟台三市，这三地的防控压力相对较大。
面对疫情反弹,我们应该如何做好个人防护呢？下面几点建议请收好：
坚持科学佩戴口罩
在公共场所,尤其是在密闭空间内，要坚持科学佩戴口罩，口罩的选择也很重要，要选择符合国家标准的医用口罩或KN95口罩，确保口罩能够有效过滤病毒。
做好个人卫生防护
勤洗手、勤消毒是预防病毒感染的重要措施，在触摸公共物品后，要用流动的水和洗手液洗手，或者使用含酒精的免洗洗手液进行手部消毒，要保持良好的个人卫生习惯，不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时要用纸巾或肘部遮挡口鼻。
减少不必要的聚集
在疫情防控期间,尽量减少不必要的聚集活动，避免前往人员密集的场所，如果必须外出，要保持社交距离，避免与他人近距离接触。
关注官方疫情信息
要及时关注当地政府发布的疫情信息,了解最新的防控政策和措施，不要轻信未经证实的信息，避免造成不必要的恐慌。
做好健康监测
要密切关注自身健康状况,出现发热、咳嗽、乏力等症状时，要及时就医，并主动告知医生近期的旅行史和接触史。
接种疫苗，建立免疫屏障
疫苗接种是预防病毒感染的有效手段,符合条件的人员应尽快完成疫苗接种，尤其是加强针的接种，以提高自身免疫力。
保持良好的心态
在疫情防控期间,保持良好的心态非常重要，可以通过阅读、运动、听音乐等方式缓解压力，保持积极乐观的情绪。
疫情之下，我们每个人都不是旁观者。 只有每个人都行动起来，才能共同筑起疫情防控的坚固防线，让我们携手并肩，共克时艰，早日迎来疫情结束的那一天！
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