新冠疫情仍在全球肆虐，国内多地散发疫情牵动人心，专家提醒：奥密克戎变异株仍在不断变异，防控形势依然严峻,全民提高警惕刻不容缓。
据国家卫健委最新通报，截至2024年4月7日，全国现有确诊病例1277例，其中本土病例1021例，涉及14个省市，国内疫情呈现多点散发、局部暴发的态势,防控形势依然复杂严峻。
疫情数据背后：奥密克戎变异株仍在不断变异
最新研究表明，奥密克戎变异株及其亚分支在全球范围内持续变异，出现了一系列新的变异株，这些变异株虽然致病力有所减弱，但传播力更强，潜伏期更短,这使得疫情防控面临新的挑战。
专家分析指出，当前疫情形势下，"动态清零"政策依然是我们防控疫情的科学有效方法，只有坚持科学防控、精准施策,才能最大限度地保护人民群众的生命安全和身体健康。
专家建议：科学防控，全民参与
面对不断变化的疫情形势，中国工程院院士钟南山近日在接受采访时表示："疫情还没有结束，我们不能麻痹大意。"他建议：
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科学佩戴口罩：尤其在公共场所、公共交通工具上，口罩是保护自己、保护他人的重要防线。
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保持社交距离：在人员密集场所，保持1米以上的社交距离,减少交叉感染的风险。
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勤洗手、常通风：养成良好的卫生习惯,保持室内空气流通。
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接种疫苗：积极接种新冠病毒疫苗，特别是加强针疫苗,提高自身免疫力。
疫苗接种：构筑群体免疫屏障
截至2024年3月底，全国累计报告接种新冠病毒疫苗34亿剂次，疫苗接种覆盖率超过90%，专家指出，高龄老人和有基础疾病的人群是疫苗接种的重点对象,也是疫情防控的关键人群。
"疫苗接种是预防新冠肺炎最有效的手段之一。"北京市疾控中心副主任庞星火强调，"尤其是老年人，接种疫苗可以显著降低感染风险，即使感染，重症和死亡风险也会大大降低。"
心理调适：应对疫情焦虑
疫情带来的不仅是健康风险，还有心理压力，数据显示，疫情期间，各类心理问题咨询量大幅增加,专家建议：
- 保持信息获取的适度性：不要过度关注负面新闻,相信权威发布。
- 坚持健康生活方式：规律作息，均衡饮食,适度运动。
- 寻求社会支持：与家人朋友保持沟通,必要时寻求专业心理帮助。
未来展望：科学防控，共克时艰
世界卫生组织总干事谭德塞表示，全球疫情形势依然严峻，疫苗和治疗药物的分配不均仍然是主要挑战，他呼吁国际社会加强合作,共同应对疫情。
随着疫情防控经验的积累和疫苗接种率的提高，疫情形势总体可控，但专家强调，我们不能放松警惕，要继续保持良好的卫生习惯,坚持科学防控。
疫情是一场没有硝烟的战争，需要我们每个人的参与和努力，让我们携起手来，共克时艰，守护来之不易的防疫成果,共同迎接疫情结束后的美好明天。
