截至发稿时，贵阳盘龙区单日新增阳性感染者数量已突破30例,当地正采取最严格的防控措施应对疫情反弹。
据贵阳市卫健委最新通报，8月15日0-24时，全市新增确诊病例12例，其中盘龙区新增确诊病例8例，无症状感染者14例，普通型病例5例，轻型病例8例,另有3例病情危重患者正在全力救治中。
盘龙区作为贵阳市此次疫情的重灾区，单日新增阳性感染者数量已连续三天超过20例，据盘龙区疫情防控指挥部消息，为有效控制疫情扩散，该区已对部分区域实施临时管控措施,全区全员核酸检测正在进行中。
01 疫情最新消息
据贵阳市卫生健康委员会8月16日通报，自8月12日以来，盘龙区报告的阳性感染者数量呈现明显上升趋势，8月15日24时的数据显示，盘龙区当日新增确诊病例8例，无症状感染者14例,其中大部分为轻型病例。
值得注意的是，这已经是盘龙区第四天出现新增确诊病例，自8月12日首次报告本土确诊病例以来，该区累计报告确诊病例21例，无症状感染者32例，轻型病例14例,普通型病例3例。
在病例分布方面，盘龙区的阳性感染者主要集中在两个片区：一个是青年路街道的城中村区域，另一个是小碧乡的城乡结合部，这两个区域人口密度大、流动频繁,成为疫情防控的重点难点。
02 防控措施全面升级
面对疫情的快速上升势头，盘龙区疫情防控指挥部于8月15日晚召开紧急会议，研究部署疫情防控措施升级方案，会议决定从8月16日起,在全区范围内实施更严格的管控措施。
重点区域临时管控措施已经实施，根据最新通报，盘龙区已对青年路街道的部分城中村区域实行临时管控，限制人员流动和聚集，管控区域内，除保障基本生活需求外,其他场所暂停营业。
全员核酸检测正在紧张进行，为确保核酸检测全覆盖，盘龙区疫情防控指挥部已组织1500余名医护人员、志愿者参与核酸采样工作，全区各采样点均已启用,24小时轮班不间断工作。
03 科学防疫指南
面对疫情，公众应该如何做好个人防护？贵阳市疾控中心最新发布的《科学防疫指南》给出了具体建议。
疾控专家表示，当前阶段，公众应严格遵守"三件套""六必须"要求，在公共场所，要坚持科学佩戴口罩，保持社交距离,注意个人卫生。
对于来自中高风险地区的人员，建议采取"14+14"健康管理措施，即集中隔离14天后，再进行7天居家健康监测,所有入境人员必须持有核酸检测阴性证明。
专家特别提醒，近期气温变化较大，市民在注意防护的同时，也要根据天气变化及时增减衣物,避免着凉感冒影响免疫系统功能。
04 专家防控建议
贵阳市第一人民医院感染科主任在接受采访时表示，当前盘龙区疫情呈现多点散发、传播链条复杂的特点，防控形势依然严峻,他建议市民：
第一，非必要不离筑，确需离筑的要提前向所在社区报备，近期计划出行的市民应密切关注疫情发展动态,合理安排行程。
第二，加强个人防护意识，在公共场所，特别是医疗机构、商超、交通场站等重点场所，要自觉遵守防疫规定，主动配合测温、扫码、限流等措施。
第三，保持健康的生活方式，合理安排作息时间，保证充足睡眠；坚持适度体育锻炼，增强身体免疫力；保持心情舒畅,避免焦虑情绪。
05 疫情信息发布渠道
为确保信息畅通,贵阳市疫情防控指挥部开设了多种信息发布渠道：
官方网站：贵阳市人民政府网站、贵阳市卫生健康委员会官网每日定时更新疫情信息。
官方公众号：关注"贵阳发布"、"贵阳疾控"等官方账号,可获取最新防疫政策和健康提示。
新闻发布会：每周三、五定时举行，邀请市卫健委、疾控中心专家解读最新疫情形势和防控措施。
06 心理调适建议
面对持续的疫情，不少市民出现焦虑、紧张等情绪反应，贵阳市心理健康服务中心特别发布《疫情期间心理调适指南》,帮助市民保持良好心态。
指南建议，面对疫情带来的压力,可以通过以下方式调节心理状态：
-
保持信息获取的适度：每天关注官方发布的疫情信息,避免过度刷新闻。
-
建立健康的生活规律：保持正常的作息时间,进行适度体育锻炼。
-
寻求社会支持：与家人、朋友保持联系，分享感受,获得情感支持。
-
学习放松技巧：可尝试深呼吸、冥想、正念练习等放松方法。
疫情就是命令，防控就是责任，当前，贵阳市上下正以最坚决的态度、最严格的措施、最有力的行动，全力应对疫情挑战，我们呼吁广大市民朋友，继续发扬守望相助、同舟共济的优良传统,共同守护来之不易的防疫成果。
让我们携手同心，共克时艰,为打赢疫情防控阻击战贡献力量！
