本文目录导读：
截至发稿时，河边郡当日新增确诊病例12例，其中本土病例8例，境外输入性病例4例，专家建议加强个人防护,加快疫苗接种进度。
河边郡最新疫情通报详情
据河边郡卫生健康委员会2023年6月15日发布的最新疫情通报显示，截至6月14日24时，河边郡现有确诊病例138例，其中本土病例125例，境外输入性病例13例，当日新增确诊病例12例,新增无症状感染者5例。
从年龄分布来看，0-14岁人群感染率较上周下降2.3%，15-30岁人群感染率上升1.7%，31-60岁人群感染率基本持平，60岁以上人群感染率下降3.5%,这一数据变化表明暑期学生群体流动可能对疫情传播产生一定影响。
从区域分布来看，东城区新增确诊病例最多，达到6例，其次是南湖区3例，北郊新区2例，西区1例，专家分析认为,这与东城区近期举办的大型商业活动有关。
病毒基因测序结果显示，当前主要流行毒株为XBB.1.16，与5月中旬流行的BA.5毒株相比，其传播速度更快，但致病力有所减弱，值得注意的是，有3例确诊病例在接种了3剂次疫苗后仍出现突破感染,这提示我们疫苗防护效果并非绝对。
专家解读：疫情形势与防控要点
河边郡疾病预防控制中心首席专家李明教授在接受采访时表示："当前疫情形势依然复杂严峻，但总体可控，从现有数据看，疫苗接种覆盖率的提高和公众防护意识的增强正在发挥积极作用。"
李明教授强调了以下几点防控要点：
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坚持科学佩戴口罩：尤其在公共交通工具、医疗机构、商超等密闭场所，以及人员密集活动时,应全程规范佩戴口罩。
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保持社交距离：在公共场所与他人保持1-2米社交距离,避免拥挤。
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注意手部卫生：外出回家后、饭前便后、接触公共物品后，要使用洗手液或流动水彻底洗手,或使用含酒精的手消毒剂。
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加强室内通风：每天至少开窗通风2-3次,每次不少于30分钟。
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关注自身健康状况：出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退等症状时,应及时就医。
疫苗接种：筑牢群体免疫屏障
通报数据显示，截至6月14日，河边郡18岁以上人口疫苗接种率已达92.3%，其中加强针接种率达到88.7%，李明教授表示,提高疫苗接种率仍是当前疫情防控的重要措施。
"研究表明，完成全程接种和加强针接种的人群，其防护效果显著优于未接种或未完成全程接种者。"李明教授说，"特别是对于老年人、基础疾病患者等重点人群，疫苗接种是保护生命安全的重要屏障。"
河边郡各疫苗接种点将继续提供免费疫苗接种服务，重点保障老年人、慢性病患者、医务人员等重点人群的接种需求，市民可通过社区卫生服务中心预约接种,或前往固定接种点咨询。
心理健康：应对疫情压力的实用策略
长期的疫情防控给公众心理带来了一定压力，河边郡心理健康协会近期开展的一项调查显示，近30%的受访者表示在疫情期间出现过焦虑、失眠等症状。
对此,心理健康专家建议：
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保持规律作息：尽量维持正常的睡眠和饮食时间,避免过度使用电子产品。
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适度运动：每天进行至少30分钟的中等强度运动，如散步、慢跑、太极拳等。
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建立支持系统：与家人、朋友保持联系,分享感受和担忧。
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转移注意力：培养阅读、绘画、音乐等兴趣爱好,丰富居家生活。
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寻求专业帮助：如出现持续情绪低落、焦虑不安、失眠等严重症状,应及时寻求专业心理咨询。
官方渠道：获取权威信息的正确方式
河边郡卫生健康委员会提醒公众,获取疫情信息应通过以下官方渠道：
- 河边郡卫生健康委员会官方网站（www.hbjswjw.gov.cn）
- "健康河边郡"微信公众号
- 河边郡疾病预防控制中心官方电话：0731-88889999
- 河边郡发布官方账号（微博/抖音）
请广大居民不传谣、不信谣，以官方发布的信息为准,共同维护良好的网络环境。
当前河边郡疫情形势依然复杂，但总体可控，专家建议广大居民保持冷静，科学应对，继续做好个人防护，配合政府的各项防控措施，要关注自身心理健康，保持积极乐观的心态,共同为打赢疫情防控阻击战贡献力量。
让我们携手同心，共克时艰,守护我们美好的家园！
