据青岛卫健委最新通报,1月4日0时至23时，青岛市新增确诊病例16例，其中莱西市占了15例，黄岛区1例，截至1月4日16时，全市共有确诊病例46例，其中莱西市45例，黄岛区1例，所有病例均在莱西市封控区域发现，尚未发现疫情传播到其他区市的情况。
面对严峻的疫情形势,莱西市已经启动了最高等级的应急响应机制，实行最严格的管控措施，莱西市已经实行了全域封控，所有居民足不出户，生活物资由政府统一配送，全市已经启动了全员核酸检测，确保不漏一人。
面对莱西市的疫情,我们应该如何做好防护呢？专家给出了以下建议：
严格遵守防疫规定
当前,疫情防控形势依然严峻，我们必须严格遵守防疫规定，做到不聚集、不扎堆、不串门、不聚餐，尽量减少不必要的出行，确需出行的，必须佩戴口罩，保持社交距离。
保持良好的卫生习惯
良好的卫生习惯是预防病毒感染的关键,我们要做到勤洗手、勤消毒、勤通风，不随地吐痰，不乱扔垃圾，在公共场所，要主动配合测温、扫码、登记等防疫措施。
保持良好的心态
疫情是一场没有硝烟的战争,我们要保持良好的心态，积极配合政府的防疫工作，要关注官方发布的疫情信息，不传谣、不信谣、不恐慌。
做好自我防护
我们要做好自我防护,保持良好的卫生习惯，增强自身的免疫力，如有发热、咳嗽等不适症状，要及时就医，并主动告知医生接触史和旅行史。
关注官方信息
我们要密切关注官方发布的疫情信息,了解最新的防疫政策和措施，要关注权威媒体的报道，获取准确的信息。
配合防疫工作
我们要积极配合防疫工作,主动配合测温、扫码、登记等防疫措施，要如实提供个人信息，不隐瞒、不谎报。
做好生活物资储备
由于实行全域封控,我们要提前做好生活物资储备，确保生活必需品的供应，要合理安排饮食，保证营养均衡。
关注心理健康
疫情给我们的生活带来了诸多不便,我们要关注心理健康，保持良好的心态，如有需要，可以寻求专业心理咨询师的帮助。
不信谣、不传谣
我们要从官方渠道获取疫情信息,不传播未经证实的信息，要增强辨别能力，不轻信、不传播、不信谣。
共克时艰，共渡难关
疫情是一场全民战争,我们要团结一心，共克时艰，相信在党和政府的领导下，我们一定能够战胜疫情，迎来胜利的曙光。
疫情就是命令,防控就是责任，我们要坚决贯彻落实党中央、国务院的决策部署，按照省委、省政府的工作要求，以最坚决的态度、最严格的措施、最扎实的作风，坚决打赢疫情防控阻击战，我们也要相信，在全社会的共同努力下，我们一定能够战胜疫情，迎来更加美好的明天。
让我们携起手来,众志成城，共克时艰，为打赢疫情防控阻击战贡献力量！
